Babyschwimmen
Babyschwimmen dient der gesunden körperlichen, motorischen und seelischen Entwicklung des Kindes. Durch das Bewegen und Spielen im Wasser wird die Bindung zwischen Mutter/Vater und Kind gestärkt und es können Kontakte zu Gleichaltrigen geknüpft werden.
Die Kinder verbessern ihre motorischen Fähigkeiten, trainieren die Muskulatur und verbessern das Gleichgewicht. Dabei entwickelt sich ganz von selbst die Freude am Element Wasser.
Wassergewöhnung
Im Wassergewöhnungskurs werden die Kinder spielerisch an das Element Wasser gewöhnt. Je nach Entwicklungsstand gehe ich individuell auf die Bedürfnisse der Kinder ein.
Mit vielen tollen Spielen und Übungen im Wasser schaffe ich es, dass selbst die wasserscheuen Kinder viel Spaß am Schwimmen haben. Die Kinder beginnen mit leichten Schwimmübungen und lernen, sich mit und ohne Schwimmhilfen im Wasser zu bewegen. Erste Tauch- und Gleitübungen sowie das Springen vom Beckenrand sind Bestandteile der Stunden. Das wichtigste an diesem Kurs ist der Spaß am Wasser.
Anfängerschwimmen
Bei uns lernen Kinder in einer spielerischen Atmosphäre und in kleinen Gruppen von max. 4 Kindern das Brustschwimmen und Tauchen.
Die Kinder haben die Möglichkeit in unserer Schwimmschule das Seepferdchen zu erschwimmen und bis zum Bronzeabzeichen "durch zu tauchen". Alle Prüfungen sind natürlich freiwillig.
Aquafitness für Schwangere
Entspannung im Wasser für eine gesunde Schwangerschaft...
Mit Elementen aus Aquafitness und Entspannung ist unser Kurs optimal auf deine Bedürfnisse als Schwangere ausgerichtet. Das warme Wasser umspült und bewegt dich und du kannst einfach die Seele baumeln lassen!
Aquafitness
Fit und aktiv im Wasser...
Aquafitness stärkt das Herz-Kreislauf-System, regt die Fettverbrennung an und fördert den Muskelaufbau - und das alles nur durch den Wasserwiderstand, wodurch die Gelenke und die Wirbelsäule geschont werden.
